[6M+] มะม่วงสุก และ อะโวคาโด้ บดละเอียด

อาหารว่าง
มะม่วงสุก และ อะโวคาโด้ บดละเอียด
ล้างน้ำให้สะอาด ไม่ต้องนำไปผ่านความร้อนใดๆ ไม่ต้องผสมน้ำผลไม้น้ำเยอะอยู่แล้วค่ะ ทานแบบแช่เย็นก็อร่อยคะ คล้ายๆซอสของขนมเลย อิแม่ชิมเองถูกใจค่ะ

อ่านให้ครบถ้วนเพื่อประโยชน์ของเบบี้น้อย
– เหมาะ สำหรับเด็ก อายุ 6 เดือน ขึ้นไป
– ก่อนทานอาหารชนิดใหม่เช่น ผัก/เนื้อสัตว์/ธัญพืช/ผลิตภัณฑ์นมวัว ประเภทใหม่ ที่ไม่เคยทาน จะต้องทดสอบการแพ้อาหารก่อน ใส่อาหารใหม่เพียงอย่างเดียว สามารถผสมของเก่าที่ทดสอบแล้วผ่านไม่แพ้ผสมลงไปด้วยได้
– ปรับเมนู เลือกใช้ ให้เหมาะสมกับน้องแต่ละคน เลือกใหม่เหมาะสมกับลูกเรานะคะ

อาหารว่างทานไม่มากนะคะสำหรับวัย7เดือน ก็จะเป็นจำพวกของเบาๆอย่างผลไม้ ช่วยในการขับถ่าย ทานน้อยกว่าอาหารมื้อหลัก
เพราะเด็กอายุต่ำกว่า1ขวบ นมแม่ยังคงเป็นอาหารหลักอยู่ค่ะ เช่น น้องร็อคทานมื้อหลัก3-4ออนซ์ ของว่างก็จะ1-2ออนซ์ค่ะ

มื้อเช้าทานโปรตีนก็ตามด้วย มะม่วงมีเอนไซม์ที่ช่วยย่อยสลายโปรตีนให้ง่ายต่อการดูดซึมของร่างกาย ขณะที่ไฟเบอร์ในมะม่วงก็สามารถช่วยในการย่อยอาหารได้อีกด้วย

### ทานแล้วขับถ่ายดีโอเคเลยคะ

รอบนี้อายไม่ได้ปั่นด้วยเครื่องแต่ใช้กระชอนครูดเอาเพราะเห็นเนื้อมันนิ่มๆมากๆ ก็เล่นเอาเมื่อยมืออยู่เหมือนกันคะ 😂💪🏻