“คิดไม่ออกให้หาทางออกด้วยไข่ตุ๋น “

“คิดไม่ออกให้หาทางออกด้วยไข่ตุ๋น “
เมนูเดินทางแบบสายแล้วต้องขึ้นรถ
“ตักเองได้ ป้อนหกด้วย”ความรีบนี้มงต้องลงจริงๆค่ะ

ไข่และแครอทฟักทอง มาจาก ตลาดนัดข้างบ้าน
ข้าวเคลือบผักคุณหมอ ข้าวคุณหมอ
ปลานิลบด Mama cooks

วิธีทำแบบรวดเร็ว
ใส่ไข่ตี กรอง2รอบ ใส่น้ำสตอกใส่ผักหั่น ปิดฝาฟลอย นึ่งสุกไฟอ่อน 10-15นาที จะได้เนื้อเนียนๆ เหมือนไปกินที่ร้าน
ข้างหุงเลยไม่ต้องซาวน้ำใส่น้ำครึ่งข้อ ข้อใครข้อมัน
ปลาหยองฉีกเท รีบอย่าได้เครียด
ครบ5หมู่แล้ว
#Rockyjourney
ปล.ข้าว2กล่อง คนละวันกันแต่ดูแฝด ทำแบบเดียวกันอย่าแปลกใจ