ข้าวปลาแซลม่อนย่างกระทะคู่ผักนึ่ง มื้อเช้า
สำหรับ เมนู 1ขวบ+
ช่วงนี้เทสกาลเทสแซลม่อน อาจจะเห็นบ่อยหน่อยนะ
ลองเอาข้าวให้กินบ้าง ปกติชอบกินแต่อาหารแบบฝรั่ง
ปล.วันนี้ไม่ยอมหยิบกินเอง หยิบไม่กี่คำ ไม่ใช้ช้อนด้วย แม่ป้อนเกือบหมด เฮียอารมณ์ไหนไม่แน่ใจ
1.ข้าวญี่ปุ่น หุงผสมกับข้าวไรซ์เบอรี่1/2ช้อนชา แช่น้ำ24ชม. + งาดำ หุงสุก
2.ปลาแซลม่อน โรยพริกไทยดำเล็กน้อย ลงย่างกับกระทะให้สุกทั่ว ไม่ต้องใช้น้ำมัน เพราะตัวเนื้อปลาส่วนที่ใช้จะมีไขมันปลาเดี๋ยวมันจะออกมาเอง
3.บล็อคโคลี่ บัทเตอร์นัท หน่อไม้ฝรั่ง นึ่งสุก 10-15 นาที
อ่านให้ครบถ้วนเพื่อประโยชน์ของเบบี้น้อย
– ก่อนทานอาหารชนิดใหม่เช่น ผักผลไม้/เนื้อสัตว์/ธัญพืช/ผลิตภัณฑ์นมวัว ประเภทใหม่ ที่ไม่เคยทาน จะ ต้องทดสอบการแพ้อาหารก่อน ใส่อาหารใหม่เพียงอย่างเดียว สามารถผสมของเก่าที่ทดสอบแล้วผ่านไม่แพ้ผสมลงไปด้วยได้
– ปรับเมนู ใช้วิจารณญาณเลือกให้เหมาะสมกับน้องแต่ละคน เลือกให้เหมาะสมกับลูกเรานะคะ
เมนูอาหารเบบี๋ได้ที่ —> #babyrockymenu
FB :Rocky Journey
BabyRocky Menu #babymenu #jakkeyerocky #1yearold#breastfeeding #food #menufortoday #menuforbreastfeeding#menuforkids #kidsmenu #babyboy #rockyjourney #firstsolidfood#fruit
#babypuree #healthybabyfood #veggies #foodlover #cooking
#อาหารเสริมเด็ก #อาหารเด็ก #เมนูลูกรัก
