🍞🍳ขนมปังไข่หอม สำหรับเด็ก1ปี+
เมนูเร็วจี๋ 5นาทีพร้อม
สุดโปรดของลูกชายสายฝ. ที่ทำบ่อย และแตกต่างด้วยท็อปปิ้งต่างกัน ไข่วันละฟองของเด็กๆ อาหารเช้าใครก็ทำได้ หอมชินนาม่อนนนนนน

วัตถุดิบตามรูป 
1. ไข่ไก่ 1 ฟอง
2. ขนมปัง ตอนนี้ชอบกินขนมปังฝรังเศสของ Saint Etoile มีขายตามเซ็นทรัล เค้าไม่ใส่สารกันบูด และนุ่มชวนทานกว่าขนมปังสุขภาพหนักๆลูกโตแล้วก็ชิวๆเพราะเค้าไม่ได้แพ้กินสลับๆไป
3. ผงชินนาม่อน มากน้อยตามชอบ
4. เนยจืด 1 ช้อนชา
5. ผลไม้ตามชอบ ส้ม (มีสิ่งเดียวในตู้เย็น)
6. ท็อปปิ้งตามชอบ ปกติจะกินสลับๆไปหลายอย่าง เช่น ครีมชีส เนยถั่ว ตับบดเป็นต้น วันนี้ใช้งาดำแบบบด มีน้ำตาล3%
:
วิธีทำตามนี้
1.ตอกไข่ ใส่ผงชินนามอน ตีให้เข้ากัน
2. ใส่ขนมปังลงไป คลุกกับไข่กลับด้านให้ทั่วแผ่น ทิ้งไว้สักครู่ให้ชุ่มๆ
4. ตั้งกระทะ ลงเนยจืด ไฟอ่อนๆ เนยละลายลงขนมปังที่ชุบไข่ลงได้เลย ไฟกลาง ดูให้สุกแล้วกลับด้านให้เหลืองสวย
จะมีไข่ที่เหลือจะการชุบขนมปัง เทลงข้างๆทำเป็นไข่คนได้พอสุกเอาขึ้นตักใส่จานก่อนขนมปังได้เลย
5.ปลอกผลไม้ที่มีวางข้างๆ และทาท็อปปิ้ง
___________________________
วัตถุดิบทุกชนิดอายหาซื้อจากซุปเปอร์มาร์เก็ต/ร้านสุขภาพทั่วไป
สามารถปรับเปลี่ยนได้ตามสิ่งที่มีอยู่นะคะ ทำแบบสบายๆดูเป็นไอเดียใครมีอะไรสะดวกแบบไหนก็ทำตามความเหมาะสม

ลงยี่ห้อไม่ได้สปอนเซอร์คะใช้จริงซื้อจริงเสียเงิน แต่คิดว่าดีโอเคก็ใช้ ลงเพราะมีคนถามบ่อยและว่างถ่ายก็ให้เห็นไปเลย โอเคนะ☺️👌🏻

#ก่อน1ขวบกินรสธรรมชาติไม่ปรุงรสใดใด
#ใช้วิจารณญาณในการเลือกอาหารสำหรับลูกแพ้อะไรควรหลีกเลี่ยง

#Rockyjourney 📮Line : @Rockyjourney
https://line.me/R/ti/p/%40rockyjourney
📱 IG : Rockyjourneyth
กด Subscribe ใน Youtube “Rocky Journey” ที่ลิ้งนี้ 🎞 https://goo.gl/JDXtSG รับชมคลิปย้อนหลังได้เลย

Facebook Comment
Menu