ไข่ตุ๋นเนื้อเด้ง +ข้าวญี่ปุ่น🍳🍚🥚

ไข่ตุ๋นเนื้อเด้ง +ข้าวญี่ปุ่น🍳🍚🥚
ตั้งแต่ลูกกินข้าวได้ ขอลงฉลองทำไข่ตุ๋นรอบที่ 100 แล้วล่ะค่ะ เพราะทำง่ายและอร่อยด้วย อาหารเช้านี้ก็เช่นกัน

วัตถุดิบตามรูป
วิธีทำตามนี้
1.ตอกไข่ ใส่นมสด ใส่น้ำสต๊อก ตีให้เข้ากัน
2. กรองไข่ด้วยกระชอนตาถี่ๆ1-2รอบ ให้ได้ไข่เนื้อเนียน แล้ว ใส่ผักตามชอบ เต้าหู้ไข่ ปรุงรสด้วยซอส2-3หยด (ช่วงก่อนขวบไม่ปรุงรสเลย)
4.ตั้งหม้อนึ่งให้เดือด เบาไฟอ่อนสุดๆ แล้วลงนึ่ง 10-12นาที จะได้ไข่เนียนๆ เอาส้อมจิ้มๆดูว่าสุกหรือยัง(ย้ำว่าไฟอ่อนๆเลย ถ้ารีบก็แรงๆมันจะเป็นพองฟองๆ)

📍แต่…คอยเฝ้านะ แม่วิ่งไปอาบน้ำก็มีความไฟแรงขอบๆแอบมีฟองอากาศแต่ตรงกลางๆ เป็นไข่เนื้อเด้งๆเหมือนโอโตยะที่ลูกชอบ55555 ถือว่าผ่าน
•
ปลอบใจตัวเองแม้ทำหลายรอบก็ไม่ได้แสดงว่าเก่งแต่อย่างใดความรีบแต่เบลอตอนเช้านั้นยังคงเริ่ดเว่อร์🤣

ข้าวญี่ปุ่น ซาวน้ำทิ้ง2-3รอบหุงตามปกติข้าวจะไม่เหนียว หุงเช้า1รอบ หุงกับโถปั่นนึ่งของลูก ไม่เยอะ2-3ช้อนโต๊ะ ใส่น้ำพอท่วมเหมือนข้าวปกติแล้วไว้กินทั้งวัน
___________________________
วัตถุดิบทุกชนิดอายหาซื้อจากซุปเปอร์มาร์เก็ต/ร้านสุขภาพทั่วไป
สามารถปรับเปลี่ยนได้ตามสิ่งที่มีอยู่นะคะ ทำแบบสบายๆดูเป็นไอเดียใครมีอะไรสะดวกแบบไหนก็ทำตามความเหมาะสม

ลงยี่ห้อไม่ได้สปอนเซอร์คะใช้จริงซื้อจริงเสียเงิน แต่คิดว่าดีโอเคก็ใช้ ลงเพราะมีคนถามบ่อยและว่างถ่ายก็ให้เห็นไปเลย โอเคนะ☺️👌🏻

#ก่อน1ขวบกินรสธรรมชาติไม่ปรุงรสใดใด
#ใช้วิจารณญาณในการเลือกอาหารสำหรับลูกแพ้อะไรควรหลีกเลี่ยง

#Rockyjourney 📮Line : @Rockyjourney
https://line.me/R/ti/p/%40rockyjourney
📱 IG : Rockyjourneyth
กด Subscribe ใน Youtube “Rocky Journey” ที่ลิ้งนี้ 🎞 https://goo.gl/JDXtSG รับชมคลิปย้อนหลังได้เลย