ใครท้องแล้วเหนื่อยๆเมื่อยๆ อายแนะนำ โยคะ

ยังคงเป็นสิ่งที่เรียนแล้วมีความสุขเวลาผ่านไปเร็ว สบายไม่ปวดเมื่อย ได้ยืดเส้น และผ่อนคลายในท่าที่เหมาะกับแม่ท้องโดยคุณครูที่ผ่านการเรียนการสอนโยคะคนท้องใกล้ชิด ใครท้องแล้วเหนื่อยๆเมื่อยๆ อายแนะนำ โยคะ กับ ออกกำลังกายในน้ำ สบายจริงๆ^^

#19weekspregnant #mylilgirlPinda

เฮียร็อคก็มานั่งให้กำลังใจเหมือนเดิม by ครูหนิง