มื้อนี้มีเท่านี้เลย แต่ตอนเสริฟ์จะเอาสตรอเบอรี่ออกก่อน กินเริ่มอิ่มถึงจะใส่ให้นะ ถ้าวางพร้อมกันสตรอเบอร์รี่หมดก่อนแน่ๆนอน

1.ตั้งกระทะ ลงน้ำมันเล็กน้อย ตามด้วยกระเทียมสับ 1กลีบ เจียวจนเริ่มเหลือง
2. ใส่ไข่ไก่ 1 ฟอง

3.ข้าวญี่ปุ่นหุงสุก 4ช้อนโต๊ะ
วิธีหุงให้ข้าวญี่ปุ่นไม่มียางเหนียวๆ ซาวน้ำทิ้ง 4-5ครั้งให้น้ำใส (ต่างจากข้าวไทย) แล้วแช่น้ำ15นาทีก่อนหุง

4. ตามด้วยแครอท และปรุงรสเล็กน้อยพอประมาณ ลูก2ขวบเราเพิ่งได้เริ่มใส่น้ำตาลทรายให้ปลายช้อนชา
ซีอิ๊วขาว พริกไทย เกลือนิดเดียว

5.แซลม่อน หยดซีอิ๋วขาว2-3หยด/หรือโรยเกลือปลายช้อนชา แล้วจี่กระทะ เราแยกชิ้นๆไม่ผัดรวมๆ อยากให้ลูกเลือกตักเนื้อแล้วเคี้ยวชิ้นๆด้วยการแบ่งอาหารเป็นส่วนๆ

6.รอจนปลาสุกดีก็ปิดเตา ไม่ต้องให้สุกนานเพราะเนื้อจะแข็งไม่ชวนทาน

 

 

Facebook Comment
Menu