เฮียรู้สึกเบื่อวนมาข้าว+นมแม่อีกละ👶🏻👌🏻

วิธีทำข้าวตุ๋นนมแม่ แสนจะง่ายดายคะแม่ๆ เริ่มเมนูแรกไม่ต้องกังวล

อ่านให้ครบถ้วนเพื่อประโยชน์ของเบบี้น้อย
– เหมาะ สำหรับเด็ก อายุ 6 เดือน ขึ้นไป
– ก่อนทานอาหารชนิดใหม่เช่น ผัก/เนื้อสัตว์/ธัญพืช/ผลิตภัณฑ์นมวัว ประเภทใหม่ ที่ไม่เคยทาน จะต้องทดสอบการแพ้อาหารก่อน ใส่อาหารใหม่เพียงอย่างเดียว สามารถผสมของเก่าที่ทดสอบแล้วผ่านไม่แพ้ผสมลงไปด้วยได้
– ปรับเมนู เลือกใช้ ให้เหมาะสมกับน้องแต่ละคน เลือกใหม่เหมาะสมกับลูกเรานะคะ

เริ่มแรกควรใช้ข้าวนิ่มๆอย่างข้าวหอมมะลิให้ทานก่อนนะคะ เดี๋ยวน้องกินเป็นแล้วค่อยเปลี่ยนไปเลเวลสูงกว่านี้ เช่นข้าวไรซ์เบอรี่ หรือจะข้าวกล้องเลยก็ได้คะแต่ต้องแช่น้ำทิ้งไว้ แล้วมาต้มนานๆจะเละ

ต้มข้าวให้เละๆๆนิ่มๆ แบบข้าวต้มนิ่มๆเทลงโถปั่น ปั่นละเอียดไปเลยคะ ถ้าข้นมากก็เติมน้ำต้มสุก ทีละนิดให้ได้เนื้อกำลังดี

ขั้นตอนสุดท้าย ข้อ 1
สำหรับทีมนมแม่ จะนมสตอก ปั้มสด ราดนมแม่อันดับสุดท้ายเลยคะ ไม่ต้องเอาไปโดนความร้อนใด จะได้คงคุณค่าสารอาหารได้มากที่สุด ราดนมแม่ข้าวอุ่นไม่ร้อน ป้อนได้เลยค้า

สำหรับทีมนมผง ข้อ2
นมชง เตรียมชงไว้เลยค้า ตอนต้มข้าวใกล้เสร็จ เทนมผงที่ชงแล้วลงไปสัก2oz พออุ่นๆได้ที่ปิดไฟ รอให้หายร้อนเตรียมป้อนเจ้าตัวเล็กเลยค่ะ

อาหารก่อนป้อนเทส เรื่องความร้อนกับหลังมือก่อนนะคะ เดี๋ยวลกปากพอง
เริ่มแรกไม่ต้องป้อนเยอะ นิดเดียวนะเดี๋ยวท้องอืด ค่อยๆเริ่มเด่วกินเก่ง อึเก่ง แล้วจะเยอะก็ด๊ายยย

เท่านั้นแหละ จอ บอ จบ

Facebook Comment
Menu