อ่านให้ครบถ้วนเพื่อประโยชน
– เหมาะ สำหรับเด็ก อายุ 8 เดือน ขึ้นไป
– ก่อนทานอาหารชนิดใหม่เช่น ผัก/เนื้อสัตว์/ธัญพืช/
– ปรับเมนู เลือกใช้ ให้เหมาะสมกับน้องแต่ละคน เลือกใหม่เหมาะสมกับลูกเราน
มาถึงอาหารแช่แข็งรอบนี้ ต้องไปประเทศอังกฤษเป็นเวลา
วิธีนี้ คุณแม่ที่ต้องไปทำงานไม่มีเ
เลือกเมนูใส่สลับกันไม่ให้เ
เช่น ข้าวโอ็ต ปลาช่อน มะเขือเทศ บล็อคโคลี่ น้ำซุป เป็นต้น
รายการอาหารฟรีส
ข้าว: ข้าวหอมมะลิ 1 ถ้วยตวง ,ข้าวโอ๊ต 8 ช้อนโต้ะ
เนื้อสัตว์: ปลาช่อน3ตัวเอาแต่เนื้อ , เนื้อสันในไก่2ขีด
ผัก: ถั่วหวาน 2ขีด, เบบี้แครอท1ถุง, บล็อคโคลี่1หัว, ซูกินี่3, ข้าวโพดหวาน1ฟักครึ่ง
มะเขือเทศ
ผลไม้นึ่งฟรีส :สาลี่หิมะ ,1ลูกแพร์แดง1ลูก ,แอปเปิ้ลเอ็นวี่ 2ลูก
ส่วนผลไม้สดให้คุณยายทำสดให
มะม่วงสุก แก้วมังกร
น้ำซุป : ใช้น้ำ 2.5ลิตร ทำ2หม้อ (ลูกร็อคชอบกินน้ำซุปมาก)
ส่วนผสม : กระดูกหมูอ่อน 5-7ชิ้น แครอท ข้าวโพดหวาน ข้าวโพดอ่อน มันฝรั่ง หอมซุปหัวเล็ก แอปเปิ้ลเอ็นวี่ 1/2
ใช้เวลาตุ๋น 6 ชั่วโมงโดยใช้หม้อตุ๋น คอยตักมันออก 1-2ครั้ง กรองเอาแต่น้ำซุป ปล่อยให้เย็นตัวลง เทใส่บล๊อกพิมพ์ เข้าตู้ฟรีสได้เลยค่ะ
แบ่งอาหารจัดเซ็ทเป็นถุง สำหรับเด็กอายุ8เดือนกิน2มื
แบ่งเป็น
มื้อเช้า : อาหารจะได้ประมาน4-5ออนซ์/
มื้อเย็น : อาหารจะได้ประมาณ 3-4ออนซ์/
น้ำซุป : ใส่มื้อละ3ก้อน ไว้ป้อนซดคู่กับข้าวให้คล่อ
ผลไม้ของว่าง จัดแยกไว้ ถุงละ1-2ออนซ์+ทำสดบด หรือปั่น
วิธีอุ่น เอาออกจากถุงเทใส่ถ้วยสำหรั
**อุ่นแล้วทานเลยไม่ทิ้งไว้
**อุ่นแล้วทานไม่หมดต้องทิ้
**แบ่งอาหารแต่พอดี จะได้ไม่เหลือทิ้ง แบ่งเป็นบลอกเล็กๆก็จะยิ่งห
ดูเมนูอาหารเบบี๋ได้ที่ —> #babyrockymenu
FB :Rocky Journey
BabyRocky Menu #babymenu #jakkeyerocky#8monthold #breastfeeding #food #menufortoday#menuforbreastfeeding #menuforkids #kidsmenu#babyboy #rockyjourney #firstsolidfood #fruit
#homemadebabyfood #babypuree#healthybabyfood #veggies #foodlover #cooking
#อาหารเสริมเด็ก #อาหารเด็ก #เมนูลูกรัก