[6M+] ปลาช่อนนาต้มสุก บัตเตอร์นัท หอมหัวใหญ่ แครอทจิ๋ว นึ่ง ข้าวกล้องงอกบดละเอียด โรยงาดำคั่ว

เมนูนี้ติด ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ดาวไว้5ดวง ลูกชายชอบมากกินหมดเกลี้ยง3ออนซ์กว่าๆ

อ่านให้ครบถ้วนเพื่อประโยชน์ของเบบี้น้อย
– เหมาะ สำหรับเด็ก อายุ 7 เดือน ขึ้นไป
– ก่อนทานอาหารชนิดใหม่เช่น ผัก/เนื้อสัตว์/ธัญพืช/ผลิตภัณฑ์นมวัว ประเภทใหม่ ที่ไม่เคยทาน จะต้องทดสอบการแพ้อาหารก่อน ใส่อาหารใหม่เพียงอย่างเดียว สามารถผสมของเก่าที่ทดสอบแล้วผ่านไม่แพ้ผสมลงไปด้วยได้
– ปรับเมนู เลือกใช้ ให้เหมาะสมกับน้องแต่ละคน เลือกใหม่เหมาะสมกับลูกเรานะคะ

🐟ปลาช่อนนา ต้มน้ำเดือดจนสุกแกะก้างออก
วิธีล้างปลาไม่ให้เหม็นคาว
ปลาสดใหม่ ล้างด้วยเกลือถูๆๆล้างน้ำออก ตามด้วยแป้งทำอาหารชนิดใดก็ได้ คลุกๆให้ทั่วทิ้งไว้2นาที แล้วล้างน้ำออก ปลาก็จะไม่เหม็นคาวแล้วค้า

บัตเตอร์นัท นึ่งสุก รสชาดคล้ายฟักทองแต่หวานกว่า เนื้อนิ่มกว่า ผลไม้ผลสีเหลือง รูปร่างคล้ายน้ำเต้า รสชาติคล้ายฟักทองชนิดนี้ มีเนื้อแน่นสีเหลืองส้ม รสชาติอมหวาน ประโยชน์มีมากมายอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ มีกากใยอาหารสูงมาก มีคุณสมบัติในการช่วยลดคอเลสตอรอล อัดแน่นไปด้วยวิตามินเอ วิตามินซี และวิตามินอี มีเบต้าแคโรทีน ไม่มีบัตเตอร์นัท ใช้ฟักทองก็ได้นะคะ

ข้าวกล้องงอกกาบ้าบดละเอียด หอมหัวใหญ่เล็กน้อยให้รสหวาน ไม่ใส่เยอะกลิ่นจะได้ไม่แรง และเบบี๋แครอทจิ๋ว รสชาดดีกว่าแครอทหัวใหญ่ เอาไปนึ่งจนสุก ปั่นส่วนผสมทั้งหมดรวมกัน
เนื้อปลา50 %
บัทเตอร์นัท 30%
ข้าวกล้องงอก10%
หอมหัวใหญ่ 5%
แครอทรวม 5%
โรยงาดำคั่วให้กลิ่นหอม😬🎉